云服務是指通過互聯網來提供各種服務，包括計算能力、存儲空間和數據庫等。在上海網站建設中，利用云服務可以有效提升性能，具體體現在以下幾個方面：

1. 彈性擴展：云服務可以根據網站流量的變化實現彈性擴展，當訪問量增加時，可以自動增加計算資源，保證網站的穩定性和性能；當訪問量減少時，又可以自動減少資源，節約成本。

2. 全球部署：利用云服務提供商在全球范圍內的數據中心，可以實現網站內容的就近分發，提高訪問速度，降低延遲，從而提升用戶體驗。

3. 負載均衡：通過云服務的負載均衡功能，可以將流量分發到多臺服務器上進行處理，避免單點故障，提高網站的穩定性和性能。

4. 自動備份：云服務提供商通常會提供自動備份的功能，可以定期對網站數據進行備份，保證數據安全，同時在發生意外情況時可以快速恢復網站。

5. 安全防護：云服務提供商通常會提供各種安全防護服務，包括防火墻、DDoS攻擊防護等，保障網站的安全性，提升性能的同時也保護用戶數據不受攻擊。

總之，利用云服務可以幫助上海網站建設提升性能，提高穩定性和安全性，同時也能夠降低成本，是一種值得推薦的解決方案。